RESISTANCE BAND / EFFECTS
レジスタンスバンドの効果と特徴
筋力だけではなく、動作、安定性、モビリティ、スポーツパフォーマンスまで。目的によってバンドの役割は変わります。
01 / LOAD
伸びるほど変化する抵抗。
バンドは伸長量によって抵抗が変わります。動作範囲の中で負荷が変化する特性を理解して使うことが重要です。
02 / DIRECTION
多方向へ負荷をつくる。
固定位置を変えることで、重力だけでは作りにくい水平方向や斜め方向にも抵抗を加えられます。
03 / APPLICATION
目的に合わせて使う。
ウォームアップ、筋力、モビリティ、競技動作など、目的に応じて製品・強度・方向を選択します。
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